研究内容

プロジェクト5 コラム1

ダイエットしたはずなのに!

 みなさんはダイエットするときに何をカットするでしょうか?もしかしてお肉を避けたりしていませんか?

 最近、私たちはラットに、タンパク質量の少ない食事(低タンパク質食)を給餌すると肝臓や筋肉に脂肪が交雑したり、皮下脂肪が増えることを発見しました。特に脂肪肝への変化は、低タンパク質食を食べた次の日という、とても早いものでした。

 ダイエット中でも、タンパク質はしっかり摂ることが、健康的に痩せることへの秘訣かもしれません。

  1. Toyoshima Y et al. Endo. J. 2014
  2. Nishi H et al. Sci. Rep. 2018
  3. Nishi H et al. Sci. Rep. 2020
  4. Otani L et al. Nutr. Metab. 2020
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